습관8 아침 공복 입헹구기 건강의 시작입니다~ (근거, 루틴, 정수가 좋은 이유) 🌅 아침에 물 마시기 전에 입을 헹궈야 할까?✅ 정답: YES! 반드시 먼저 헹구는 것이 좋습니다.🦠 아침 입속은 세균의 온상잠자는 동안:침 분비 감소로 입 안이 마름세균이 폭발적으로 증가입속에는 음식물 찌꺼기 없이도 수억 마리의 박테리아가 존재이 상태에서 바로 물을 마시면…👉 세균을 그대로 삼키게 됩니다.💧 입 헹구기의 효과효과설명 세균 제거물로만 헹궈도 수십만 마리의 세균을 씻어낼 수 있습니다.입 냄새 감소입 안의 황화화합물(입 냄새 원인)을 희석시켜 냄새 완화소화관 건강 보호입속 박테리아가 위장으로 들어가는 것 방지수분 흡수 준비깨끗한 구강 상태로 물을 마셔야 체내 흡수도 더 원활 📌 아침 루틴 추천 순서 1️⃣ 일어나자마자 → 2️⃣ 입안 헹구기 (물 또는 가글) → 3️⃣ 물 1~2컵 .. 2025. 5. 11. 변기 물 내릴 때 뚜껑 꼭 닫아야 하는 이유? 최대 92cm까지 튀어오른다! 🚽 변기 물 내릴 때 뚜껑 꼭 닫아야 하는 이유? 최대 92cm까지 튀어오른다!2025년 5월 5일, 유한킴벌리와 국민대학교가 공동으로 진행한 실험 결과가 공개되었습니다. 이 연구는 우리가 일상에서 자주 이용하는 화장실에서의 위생 문제를 다뤘는데요. 결과는 놀라웠습니다.🔬 실험 내용 요약주제: 변기 물내림 시 비산물질의 오염 특성 연구주최: 유한킴벌리 × 국민대 제지공정 및 환경분석 연구실방법: 레이저를 활용한 비말 확산 실험🚽 변기 물내림 시 비산물질 확산 범위수직 확산 거리변기 뚜껑을 열고 물을 내릴 경우, 비말 입자가 최대 92cm 높이까지 튀어오름.이는 어린아이 머리 높이, 세면대, 물건 선반 높이와 유사한 수준입니다.공중 체류 시간이 비말들은 약 1분간 공중에 떠 있음.그 사이에 사람의 얼.. 2025. 5. 5. 이전 1 2 다음
